ElisabethRoquaisOstéo
Petit exercice de relaxation pour la grossesse #2
. . . Pour gagner en amplitude thoracique, faciliter la respiration, pour aider lors du travail : cette position est tout à fait...
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ElisabethRoquaisOstéo
12 avr. 20211 Min
Petit exercice de relaxation pour la grossesse
Si des tensions au niveau lombaires s’installent, que vous avez du mal à respirer parce que bébé prend beaucoup de place, des petits...
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ElisabethRoquaisOstéo
3 avr. 20211 Min
Départ imminent pour mon congé maternité !
. . . Je vous confie à Maëva, ma super remplaçante qui saura prendre soin de vous pendant mon absence. De mon côté je vais profiter de ce...
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ElisabethRoquaisOstéo
25 janv. 20211 Min
Combien faut-il de séances d’ostéopathie par an ?
En ce début d’année cette question revient souvent au cabinet ! Globalement on peut dire qu’il faut compter entre une à deux séances par...
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ElisabethRoquaisOstéo
14 déc. 20202 Min
Les suites de l'accouchement, pas forcément évident
Votre corps a travaillé pendant 9 mois pour que vous et votre bébé soyez en harmonie. Mais ce n’est pas terminé, «l’après-grossesse» ou...
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ElisabethRoquaisOstéo
28 nov. 20201 Min
Syndrome de l'essuie-glace
Cette pathologie, connue principalement des coureurs et des cyclistes, est à l’origine d’une douleur au niveau de la face latérale du...
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ElisabethRoquaisOstéo
21 sept. 20202 Min
La grossesse : quelle étape !
Véritable bonheur pour certaines, plus compliquée pour d’autres, la grossesse est une étape unique et propre à celles qui ont la chance...
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ElisabethRoquaisOstéo
18 août 20201 Min
Sapeur-pompier volontaire Expert
Je suis très heureuse de vous annoncer mon engagement auprès des sapeurs-pompiers en tant que sapeur-pompier volontaire Ostéopathe ! Je...
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ElisabethRoquaisOstéo
31 juil. 20201 Min
L'hydratation
En cette période estivale n’oubliez pas de vous hydrater ! Notre corps est composé à environ 60% d’eau et plus chez les petits alors il...
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ElisabethRoquaisOstéo
18 juil. 20201 Min
Vertiges
#casdujour . . . Une patiente de 20 ans, sportive, étudiante, sans antécédents médicaux particuliers consulte pour mal de mer. Survenu...
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ElisabethRoquaisOstéo
8 juil. 20202 Min
« j’ai une vertèbre de déplacée » ou « on m’a remit le bassin en place »
« j’ai une vertèbre de déplacée » ou « on m’a remit le bassin en place »
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ElisabethRoquaisOstéo
24 juin 20201 Min
L'empathie diminue la douleur !
Le saviez-vous ? L’empathie diminue la douleur ! Une étude a été réalisée afin de connaitre l’impact de l’empathie des soignants sur la...
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ElisabethRoquaisOstéo
22 juin 20202 Min
La douleur ?
En général les patients qui viennent au cabinet consultent à cause d’une douleur. Mais qu’est-ce que c’est au juste « la douleur » ? Très...
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ElisabethRoquaisOstéo
23 avr. 20201 Min
Lorsque le mal de tête vous guette, ça peut vite vous prendre la tête !
. . . Malheureusement, le réflexe doliprane, obscurité, hydratation ne suffit pas toujours à éradiquer ce problème. . . Lorsque leur...
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ElisabethRoquaisOstéo
30 mars 20201 Min
Les troubles oculomoteurs
Les yeux sont notre premier point d’ancrage dans la vie. Ils nous permettent d’apprivoiser le monde et ses distances, de reconnaitre nos par
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ElisabethRoquaisOstéo
11 mars 20202 Min
La dyslexie et l'ostéopathie
Je vais porter une attention toute particulière à la dyslexie car j’en ai fais mon sujet de mémoire de fin d’études. . . . 10 % de la...
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ElisabethRoquaisOstéo
4 mars 20201 Min
Les troubles de l'apprentissage
Les troubles de l’apprentissage
Selon la Fédération Française des Dys, les troubles de l’apprentissage toucheraient 6 à 7 % de la populati
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ElisabethRoquaisOstéo
24 févr. 20202 Min
Ces écrans qui nous mettent à cran...
Ah ces fameux écrans, ils font parler d’eux ! Et il y a de quoi.
Pour de multiples raisons l’utilisation des écrans de manière prolongée,
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ElisabethRoquaisOstéo
19 févr. 20201 Min
Ados et mal de dos : beau combo !
« Tiens-toi droit ! »
« Ne t’avachi pas sur ton cahier tu vas finir bossu ! »
« Je vais placer un balai dans ton dos pour que tu tiennes d
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ElisabethRoquaisOstéo
17 févr. 20201 Min
Les torticolis, ça vous gâche la vie !
Qui d’entre vous ne s’est jamais retrouvé bloqué suite à un mouvement brusque ou ne s’est jamais réveillé avec une raideur au niveau...
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